Magazin

Dokuz aylık hamilelik yolculuğunuz boyunca sağlıklı ve güvende kalmak için bu basit ipuçlarını izleyin.   Hamilelikte Sağlıklı Kalmak Hamileyseniz veya hamile kalmayı düşünüyorsanız , muhtemelen en temel hamilelik tavsiyesini zaten biliyorsunuzdur: Sigara içmeyin veya pasif içiciliğin yanında bulunmayın. Diğer tehlikeli maddeleri içmeyin veya tüketmeyin ve...

Sağlıklı bir diyet, herhangi bir zamanda sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır, ancak özellikle hamileyseniz veya hamilelik planlıyorsanız hayati önem taşır. Hamilelikte sağlıklı beslenmek bebeğinizin gelişmesine ve büyümesine yardımcı olacaktır. Özel bir diyet oluşturmanıza gerek yoktur, ancak sizin ve...

Türk Kahvesi günün bir çok zamanında size eşlik edebilecek bir sıcak içecektir. Arkadaşlarınızla sohbet ederken, kitap okurken, edebi konularda konuşurken, kahvehaneler ve kafa dinlemek istediğinizde içmek isteyebileceğiniz bir tattır. Türk Kahvesi nedir?Türk Kahvesi nedir sorusuna gelirsek, Osmanlı döneminde Osmanlı'nın...

Hanımların en büyük derdi selülitlerdir. Hele ki genç kızların korkulu rüyasıdır. Yaz aylarında korkusuz bir şekilde kısa şortlar giymek isteyen genç kızlar. Selülitlerinizinden kurtulmak için formül vereceğim. Artık rahatlıkla kısa şortlarınızı giyme vakti. Şimdi sıra geldi formülümüzü vermeye. Hazır...

Günde normal olarak 90 saç kılı dökülür. Eğer bundan fazla ise belirli dönemlerde olabilirsiniz. Saçlarınız uzun ise, daha fazla saç kaybına neden olur. Saçlarınız normal saçlara göre daha uzun ve gür olduğundan, daha çok dökülebilir. Saçlarınızın dökülmesinin bir çok...

Hayata tutunmamızı sağlayan yegane vücut fonksiyonlarından nefes almanın önemi ancak bu kadar güzel anlatılabilirdi. Daniel Mercadante'nin yönetmeni olduğu "Nefes" (Breath) isimli kısa filmde nefes alış-verişlerimizin gücü anlatılıyor. Gerçekleştirdiğimiz eylemlerin çoğunda, farkına bile varmadığımız ince çizgiyi en iyi şekilde gösteren izletide,...